Sonntag, 30. November 2008

Sport im November

Die zahlreichen Stunden im Kraftraum mal nicht mitgerechnet...

Freitag, 21. November 2008

Der frühe Vogel

"Start in January", hat Lance Armstrong einmal gesagt. Die Frage war, was er denn vielleicht im Training anders mache als Jan Ullrich. Es gibt auch Unterschiede zwischen mir und Armstrong. Ich beginne nämlich schon im November. Gut, das mag jetzt mit meiner überhaupt nicht vorhandenen Fitness zu tun haben. Es könnte aber auch sein, dass ich einfach härter bin als dieser alte Texaner.

Wie dem auch sei, im nächsten Jahr stehen einige feine Veranstaltungen auf dem Programm und da muss ich fit sein. Saisonbeginn ist das Amstel Gold Race Mitte April, dann folgt vielleicht mal wieder ein Halbmarathon, das Fockeberg-Zeitfahren und letztlich steht die Ventoux-Jubiläumstour mit Markus und Jesko an. Die Erstbesteigung 2004 endete in einem leichten Schiebe-Debakel.

Was Armstrong und ich noch gemeinsam haben? Wir stellen unsere Trainingsdaten online. Natürlich wird es bei mir keine Blutwerte zu sehen geben, denn ich habe schließlich etwas zu verbergen. Dafür gibt es Grafiken und Zahlen die meine Fortschritte verdeutlichen sollen. Alles wird von meinem neuen Fitness-Computer, dem Garmin Edge 305 geliefert.

Ich habe schon einige Einheiten hinter mir und werde diese in den nächsten Tagen nach und nach online stellen. Nicht zu vergessen ist bei der ganzen Geschichte natürlich der psychologische Effekt auf die Konkurrenz...